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宣化上人:吃饭前三念五观你知道吗

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admin 发表于 2017-9-13 18:30:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

落发人吃饭前有三念,首先用调羹吃三口汤,每一口作一念观想:第一念是“愿断一切恶”。断恶,包括吃饭时不生别离心,不去别离这个有味道,阿谁没有味道。有什么便吃什么,不要拣饮择食,大概打其他妄想。不要想:“这个地方真欠好,吃饭时又不准讲话,很不自在,像坐牢。我来拜佛,还有这么多规矩,真没趣!”

如果这样想,吃下去也不轻易消化。不要总是找人家差池,“常瞅人差池,是自己苦未了。”为什么你欠好好地回光返照,反求诸己?第二念是“愿修一切善”。要发愿悔改一切习惯毛病。修道就是诸恶莫作,众善推行。第三念是“誓度一切众生”。愿一切众生都能离苦得乐,了生脱死。

吃饭时又应存五观:

(一)计功几多,量彼来处:先计量自己有何好事来受此供养,又计较农夫要经几多劳苦来耕作这分米粮;应当筹量碗里食粮的来历,是很不轻易得来的。

(二)忖己德性,全缺应供:忖者,度也。看看自己的德性,能否美满了?还是不美满?我可以对得起这钵饭吗?

(三)防心离过,贪等为宗:防备己心,分开过非,不生贪念。不是说好吃的就多吃一点,欠好吃的就不吃。不要拣饮择食,好吃和欠好吃的都是同等,要以此为主旨。

(四)闲事良药,为疗形枯:为什么要吃饭呢?要把它当做良药,帮助身材。汽车没有汽油不能走动,人不吃食粮不能保存。吃饭不是为贪好味,而是为治饥饿的病。

(五)为成道业,应受此食:吃饭不是为了要吃好工具,而是为了修自己的法身慧命,成就道业。

以上五观,是吃饭时策励身心的准绳。其他平常生活上,例如穿衣、睡觉等,也应当一样。不要不晓得为什么吃饭?为什么穿衣?为什么睡觉?迷含混糊,轻易偷生。这些都是最亲身的题目,应当领会得一览无余。(净土宗盛德宣化上人开示)

 

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