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地球上第一抗癌长寿果 常吃多活十年远离癌症

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admin 发表于 2017-9-23 22:35:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

地球上第一抗癌长寿果 常吃多活十年阔别癌症

地球上第一抗癌长寿果:西红柿

  它断根自在基的功效远胜于维生素E,其淬灭单线态氧的速度是维生素E的100倍,是自然界中已发现的最强抗氧化剂之一,名副实在的动物黄金长寿果,顶级抗癌食品。

  番茄,也叫西红柿。原产于中美洲和南美洲,在我国各地普遍种植,以夏春季生产最多。番茄在欧洲有两个绰号,一个叫“恋爱果”,相传英国曾有位在南美洲游历的公爵,将番茄带回献给他的情人伊丽莎白女王,女王很是爱好,那时伯爵送给女王的红色番茄就比如现在的红玫瑰一样,依靠了伯爵对女王的恋爱,因现在后番茄有了“恋爱果”的美名……

  而番茄的别的一个名字,叫做“长寿果”。番茄之所以可以获得这样的美称,是有其中的事理的。

  首先,它可以为人体供给维生素C、钾、炊事纤维和抗氧化成份。它的维生素C含量是苹果的20倍;对于高血压患者来说,天天吃两三个生番茄可以轻松获得大量的钾,帮助控制血压;而且其中的炊事纤维可以促进肠道健康,供给饱腹感,有减肥的感化;番茄的含糖量很低,需要控制体重的人可以安心吃。番茄中最出色的营养素应当算是番茄红素了,它断根自在基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧的速度常数是维生素E的100倍,是今朝自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。可谓无与伦比的抗衰老高手,而番茄红素具有超级强效的抑制癌细胞功效,特别对于男性前线腺癌抑建造用明显。所以人们给番茄红素起了别的一个名字“动物黄金”。 同时,它也被结合国粮农构造和天下卫生构造认定为A类营养素。不外只要熟食番茄才能吸收番茄红素。

  要留意的是,番茄入菜不宜长时候高温加热,免得落空营养。而由于富含维生素C,番茄切忌与虾蟹同食,会天生砒霜,有剧毒。

  日本有一位痴迷于番茄的博士,他专门写了本西红柿减肥的书,叫做《晚间西红柿减肥》。他自称远在诞生前就爱上西红柿,其着名谈吐是:“一天给身材补充3个西红柿、1升西红柿汁的一瞬间,简直是攀缘到了幸运的颠峰,感遭到无与伦比的快感。”在这位番茄学家眼里,番茄是连结身段与健康、美肤的不贰宝贝。

  看来把番茄称为长寿果是有事理的!怎样样,让我们从明天就起头享用这健康美味的长寿果吧!

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